まいにちときどきおやすみあり

普段よく飲むのは、番茶、タンポポコーヒー、紅茶、緑茶、カフェオレ、中国茶、そしてハーブティ。
並べてみると、色んなものを飲んでいるなぁと思いつつ、最近ではカフェインレスな番茶、タンポポコーヒー、そしてハーブティが多い。

ハーブって春から秋にかけては、庭でわさわさと収穫できるので、フレッシュをガラスのポットに放り込んで、ガラスポットの中の、グリーンの葉っぱと黄金色を見ているとなんともいえず、スッキリした清々しい気分になるのだけど、最近はティーバッグでもとっても美味しい。





お気に入りはイギリスの『CLIPPER』のペパーミントとカモミールティ。
これはもともと、ENGLISH BREAKFAST TEAをパケ買いしてみたらすごくおいしかったので（オーガニック！）、きっとハーブティもおいしいはず〜！とチャレンジしてみたら、やっぱりすごく美味しかった！！
そしてやっぱりパッケージがかわいすぎる〜〜♪




ティーバッグの糸の先に付いてるタグもかわいいです。

ハーブティと中国茶の工芸茶（お花が開くお茶）を飲むときは、大抵この北村妙子さんのパイレックスガラスのティーポットとカップのセットを使います。
大きさはちょっと小さめで1.5杯〜2杯くらい入れられるかな？
このティーバッグはお湯のおかわり三回しても、まだ美味しいです♪

そういえば、去年の夏に穂高養生園で飲んだ、オリジナルのカモミールとマリーゴールドのお茶がすごく美味しかったので、今年は自分でも作ってみようかなぁ。と妄想中。
去年ものすごく成長した薄荷も冬に枯れてしまったのですが、春に芽がでるといいなぁ。
ミントは実家でも沢山育っているけど、料理などにもあまり活用していない様子で、よく「何にすればいい？」と聞かれるのですが、やっぱり一番はお茶と、お風呂の湯船に入れるのがおすすめです！
とくに夏にお風呂に入れると、すーっとして気持ちいい…！（今は冬ですけど…）




マグの底の模様が、上からみると立体的にお花が咲いたみたいで可愛い。
いやされる〜〜


来週、遅めの冬休みになるので、今週はとにかく仕事がバタバタバタバタ…
今日も半日休みが潰れて、泣きたくなったけど…職場は既にチョコレートの香り。
時々チョコレートのかけらをつまんで、頑張ってます。
この週末を乗り切ったら、冬休み！！

しかししかし、一昨日から腰が痛くて、なんとかならぬものかとマッサージをしたり腰痛に効くといわれたコンドロイチンを飲んでみたり…
ヘルニア持ちなので、腰の痛みにはびくびくします（＞＜）
なんだか、今年は1年の始めから健康面でのつまづきが多すぎる〜
無理のきかない年齢になったのかもね！
と、思う今日この頃なのでした。

おひさしぶりです〜〜
今日はとってもいい天気です！
前回の弱り切った状態から復活！　すっかり元気になりました♪
やっぱり、健康第一☆


さて、久しぶりにインテリア。
我が家のこの冬は「ぬくもり」で！

いつもは北欧モダンっぽいインテリアが好きで、シンプルを心がけているのですが、今はこんな感じ。
我が家にはとても新鮮。
床にラグを敷くこと自体が初めて。




一枚目の写真はちょっと逆光で暗いのですが、こういう色合い。

スウェーデンのTRASMATTORと呼ばれる裂き織りのマットです。
裂き織りとは古い洋服やシーツなどの古い布地を細く裂いて織るもので、たくさんの古い布から織られる独特の風合いは手作りのぬくもりがあって、寒い我が家の冬のリビングにピッタリ。
ソファに掛けているのは、デンマークの手編みのブランケット。
両方とも1970年代に作られたものです。

これは両方とも大好きなwebshopの『presse』さんで購入したものですが、最初に見たときから「これが好き！！」と感じたもので、なんだろうなぁ、どこかで感じたことのある「好き」だなぁとずっと思っていて、ついさっき思い出しました。
高橋みどりさんの『ひさしぶりの引っ越し』の表紙の雰囲気がとっても好きで、こういう色遣いもいいなぁってずっと思っていたのでした。





一枚目の写真と間違い探し〜笑

うちのまおさんも気に入って、速攻でブランケットの上でゴロゴロとくつろいでました。
ねこって温かいものが大好きです。ラグの上でもゴロンゴロンと転がったり、じゃれたりして、すっかり気に入って我が物顔です。


そうそう、うちの家具も購入してから何年も経って、木の色なども深くいい色になってきました。
ただ、オイルなどを塗ったりの手入れをあまりしていないので、今度時間のあるときにでもやらないとなぁと思っています。
年末の忙しさにかまけてフローリングもワックスを塗っていないので、ToDoリストに入れておかねば。
(私の悪いクセは常にリストが長期停滞するところ！）


それにしても、ちょっとずつ、日が長くなってきましたね。
いい天気の日はリビングも明るいので、普段あまり好きでもない掃除も少しやる気になります（^_^)

すでに正月飾りも片付ける時期ですが、今年初めてのブログなので、新年明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
……7日までは…セーフ！ですかね？

我が家の正月飾りは、今年はBonne nuiさんのもの。
玄関の扉(外）に飾ろうと思って買ったけど、とても素敵で勿体なかったので、リビングに替えました☆


我が家は玄関扉とリビングに正月飾りをしたり、食材を買って頭の中でメニューを考えたりして準備は万端でいたんですが、わたくし、まさかの胃腸炎で元旦から自分史上最悪な日々を過ごしてました。
立っていれば背中を悪寒が走り、水を飲んでも気持ち悪い日々…
昨日まで、ポカリスエット以外は口にするのも恐ろしく、ほぼ絶食状態…悪夢です。

昨日くらいからちょっと回復してきたので、お粥を食べ始め（大丈夫だった！！）、やっとフルのお休みでこうしてノンビリしているんですが、冷蔵庫を開けて愕然。
賞味期限切れの食材の山…あぁぁ　orz

仕事はどうしても休めないので半日だけは頑張って行ってましたが、帰ってきたら即寝てました。
そんなこんなで散々な年明けだったんですが、夫は幸い注文してあったおせち料理を食べたり、私の実家からの差し入れを食べたり、お年賀の頂き物のうどんを食べたりしていたようです。
冷蔵庫の中の惨状とキッチンの流しのカオスッぷりには参りましたが、とにかく良くなってきたのでよかったです。。。涙
そして、今日は午前中から掃除をしたり、洗濯をしたり。
動いていたら、ちゃんとお腹もすいてきたので、私のイチョウも頑張って働いているみたいでウレシイです♪
よかったよー
ほんと、健康第一。
私は今年も自分の中のモットーは「健康第一」で行きます！




さっき食べた、お昼ご飯。
（ちなみに朝食は普通の白粥）

トマト入り玄米と雑穀のリゾット。
何も食べていなかったので、完全に繊維不足。繊維豊富な雑穀を入れて普段よりも柔らかめに煮て。
庭のイタリアンパセリがちょっと元気ないので、冷蔵庫にあった大葉をトッピング。
久しぶりに味のあるもの食べた。
やっぱり、食べられるってしあわせーー涙
絶食しているときは「人って食べなくても生きていけるのね…」と思ったけど、そんなわけないですね。
当たり前なんですけど。


ではでは。
今年も、改めましてどうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m

今年のクリスマスも無事に終わりました。
今年は去年よりスタッフが少なく、どうなることかと思いましたが、まあなんとか終わりまして安堵のため息です。
それにしても……
わかっちゃいるけど、忙しかったぁぁぁ
午前10時から19時頃まで行列が途絶えず…
外気と変わらぬ震えるような寒さの中、手も足も凍りそうになりつつも…
なんとか終わりました。

そんな毎年恒例のクリスマスですけど、今年は25日の夜から本格的に雪が降り出しまして。
まあ今日は休みだったから家から出なきゃよかったんですけど、これが一日ずれていたら大変だったろうなぁと身震いします…
ああ、よかった。

23〜25日は朝早く夜も帰りがいつもより遅かったので、うちの可愛いねこさんが寂しがって、いつもよりもべたべたに甘えてきて可愛いやら可哀想やら。
そういえば、まおさんが我が家にきて1年たちました。
あっという間に大きくなりましたが、本当にほとんど悪さもしないイイ子ちゃんで、なにやっていても可愛いのです。
今日は一日一緒だったので、たっぷり遊んで、一緒にお昼寝してました。
最近は寒いのか、夜は夫と私の間で寝て、私がソファーで寝ころんでいると、その足の間で寝るのがブームみたいです。笑


それにしても、降りましたー！
我が家の庭は10cmくらい積もってます。
名古屋は積雪が8cmとニュースで言ってましたが、うちの方は愛知県西部でも割と降る土地柄です。
夕方には大きな道路の雪は結構解けてましたが、道が濡れたままなので、明日の朝の凍結が心配(((><)))




実家で貰ったサンキライの枝。
壁に映る陰影がきれいです。夜の写真は苦手だけど、夜のが綺麗なので…
クリスマスにも新年の飾りにも似合いますね。




こちらは去年の冬に京都の恵文社で買ったオーナメント。
ちょっとこの写真では分かりづらいけど、リースじゃなくて球体みたいなフォルムをしていて、その真ん中に星がぶら下がっていて可愛いんです。
クリスマスにピッタリ☆と思って買ったのに、気が付けば１年飾りっぱなしでした…あはは
玄関ホールの天井からぶら下げてます。未だに…。

そうそう、私の家でのクリスマス。
それなりに頑張りましたが、写真は撮り忘れました。とにかく疲れていて（^_^;)
朝仕込んでおいた野菜のポタージュスープに、チキンと野菜のオーブングリルと、蓮根サラダとケーキで終了☆
24日の夜だったので、翌日早朝出の私は断酒。夫は秘蔵のワインを飲んでご満悦のようでした。くぅぅ




さて。
クリスマスが終わったところで、明日からは年末年始の忙しい期間に突入です。
ブログももしかしたら、今年最後かな？
大晦日に書けるかな？

最後に、少し前に訪れた京都の写真を。




今年最後の清水寺。
12月の半ば、紅葉がきれいでした。



今年の漢字。

想像を絶する困難の中にあった、小さな力の繋がり。

来年の漢字が、どうか希望の文字になりますように。

今日は良い天気です。
クリスマス前の最後のお休み。今日は一日中のんび〜り過ごそうと昨晩掃除をしながらコトコト煮込んでおいたポトフの朝食です。
というか、昼食も（昼食はこれに大根サラダをプラス。パンの代わりに玄米ごはん）。
普段はウインナーを入れるところですが、買ってなかったので、今日はベーコンのみ。
あとはじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、キャベツ。ハーブ(セージ、タイム）それにローリエの葉。
一晩置いたポトフは、トロトロに味がしみていて美味しかったです。



最近、実家や同僚にたくさん野菜をお裾分けしてもらったので、我が家は普段より更に野菜天国です。
毎日、今日は何を作ろうかなぁと迷う幸せ♪
それぞれの季節の旬の野菜は美味しいけれど、冬はやっぱり根菜が美味しい。
それに白菜も。白菜はお出汁で蒸し焼きして食べたり、蒸してポン酢を付けて食べたり、鍋に入れたり、何でも美味しいですよね〜♪
丸ごと1つ買ってきても、最近ではすぐ使い切ってしまいます。




最近の愛読書のひとつ。
色んな方の暮らしぶりをのぞき見できて楽しい。『暮らしの手帖』はいつもお料理や食卓の写真がすごく美味しそうで好きです。
こういう素敵なお宅や暮らしぶりを見て、掃除のモチベーションを上げたりしてます。
今年ももうあと僅か！
我が家の大掃除はまだ始まったばかり…（間に合うかな？！）



一年中飲んでる甘酒。
甘酒はビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、食物繊維、オリゴ糖や、システイン、アルギニン、グルタミンなどのアミノ酸、そして大量のブドウ糖が含まれていて、飲む点滴とも言われているそうな。
いつも甘酒を買う伊勢の酒屋のおじいちゃんも毎日飲んでいて美容にもダイエットにもいいんやで♪と仰るそのお肌がつるっつるなので説得力が抜群なのです。
ウィキによると江戸時代には庶民の夏バテ防止に甘酒は飲まれていて、甘酒の価格が上がりすぎないよう江戸幕府が制限していたということです。

最近はアレルギー体質を少しでも改善したいということもあって、砂糖は極力摂らないようにしています。料理にはお砂糖の代わりに米飴や林檎ジュース、甘酒を使用。
勿論、全てを排除するのは難しいけれども（仕事も仕事だし…）……年中鼻炎のこの体質から早く抜け出した〜〜い！

今年はヨガをやっていて、以前のような虚弱体質から驚くほどの健康体になり、毎日苦しんでいた肩こりと首の痛みも治ってよい年でした。
思い返してみても、ひどい風邪もひいていないし。そう、ただ、花粉症を除いては……
春と秋の花粉症が四季が曖昧になることによって、長引いているので、なんだか花粉症じゃない季節のほうが短いような…

そんなわけで、私の日々の小さな努力は続く…
いつか花粉症も克服できますようにーー！


そんなわけで、今日からクリスマスが終わるまでまた仕事・仕事・仕事の毎日です。
年内はあと一度くらいはブログを書きたいなーとは思っていますが、どうかな？
皆様、素敵なクリスマスをお過ごしくださいね♪