上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


今日は暖かかったですね~
午前中は大掃除をし、玄関ホールの飾りも、ちょっとやさしい色のリースに替えました。
こういう色合い大好きです。

昼間にリビングのブラインドを開けていると、日差しが入ってすごく暖かくなるので、もう春~?とか勘違いしてしまい、夕方軽装で出かけたら寒かったです…
う~ん、まだ2月ですもんね。

うちのネコさんは相変わらず元気いっぱいで、時折野生スイッチが入って暴れ回るので、私も大人げなく怒ってしまうのですが、怒られた後のこの表情…

mao0202.jpg
やだ。
超かわいいわ…(親バカ)

チビの頃は瞳の色も青っぽかったのですが、最近きれいな緑色になってきました。
もっと大人になると、すごく綺麗なグリーンになるみたい。
上のリースを飾っているとき、「お!!うちのネコっぽい!」と思っていた私は、ほんと親バカ全開です…

wre0112.jpg




そういえば。
先週遅い冬休みをとって奈良~京都へ旅行したんですが、見事雪でした!!
ガーン!
以下、覚え書き…


toudaiji.jpg

雪の東大寺。
修学旅行は伊勢だったので、奈良の大仏さんを観たことがなかった私。
去年奈良を訪れたときは観光シーズンだったので、時間もなかったので、今回はとりあえず大仏さんを!!と意気込んで出かけました。

shika2011.jpg

シカさんも心なしか寒そうです。
シカせんべいを持った小さな子がシカに囲まれ、号泣してました。
以前にもみた光景。

境内を歩いている間にも、牡丹雪がどんどこ積もってきて、長居すると帰れなくなりそうだったので、奈良といえば「くるみの木」は行っておかないと~と思うも、臨時休業でした…orz

ほんとは行っておきたいパン屋さんやら雑貨屋さんやら、ならまちを散策したいと思っていたのですが、本格的に雪が積もりだしたので、お昼ご飯だけ食べて退散っっ

帰りの高速道路は大渋滞で、普段より大分時間が掛かって帰宅したのでした。
次回は花粉が終わったころに行きたいな~~
スポンサーサイト
honeyginger.jpg

もう二月も終わりに近づいてますね;;
光陰矢の如しです。

この二月も仕事などは忙しくしていたのですが、今月からは12月~1月と忙しさにかまけて余り通えてなかったヨガにも再び通いだしたりして、寒さで縮まった全身を伸ばす心地よさを再確認。
以前は寒がりで冷え性でどうしようもなかったのですが、ヨガをはじめてから大分改善しましたし、また、私の周りでヨガをやっている方の中には、私ごときの冷えはまだまだ軽いかも~と思われるほどの冷え性の方が結構いて、話を聞いていると皆さんそれぞれに色んな対策をされていたりして、すごく参考になります。
ヨガをやっている人は、自分の体に興味があるというか、不調を改善しようとがんばっている方や、体をしっかり労って大切にしている方が多いです。

私も以前は、冬は冷えて当たり前~という考えで、例えば服装を厚着にするとか、温かい物を飲むとか、そういった当たり前のこと以外のことはやってなかったのですが、今年の冬は色んな情報を得て、いわゆる「冷え取り」を少しかじって、靴下の重ね履きをしたり、腹巻きをしたり。
そのお陰なのか、今年のさむ~い冬もいつもよりは冷えも気にならずに過ごせた気がします。

というか、ヨガ友のみなさまの冷えっぷりを聞きかじる限り、私の冷えは冷えとは言わないのかも^^;
ヨガ始めると5分で温まるし、最近すぐ眠れるようになった…!!!


とはいえ、調子に乗って素足でいたり(以前は冬でも家の中では裸足でした…)、冷たいものを飲んだり、寒いからと家の中でじっと動かずにいたりすると、途端に冷えそうなので気をつけています。

それで、去年の秋口に、生姜のシロップを仕込んでおいたので、それをたまに飲んだりしているんですが、なんだかもっと美味しくできるかも…と思って、ハチミツの専門店「ラベイユ」でハニージンジャーシロップを買ってみました。

う~ん、ハチミツがきいていて飲みやすい…!
私が作ったのと、色から違う…笑
これは風邪の予防などにもよさそうです。お湯で割って飲みました。

うちのいたずらっ子もクンクンしてます。
mao0201.jpg

どうも、心の琴線には触れなかったみたいです。
猫舌ですしね。

次回のジンジャーシロップ仕込みのときは、はちみつを多めに入れてみようと思います♪

ちなみに、普段水分は多くとるようにしているのですが、最近ずっと愛飲しているのは三年番茶と黒豆茶、ときどき烏龍茶。
お茶は何でも美味しいですよね~☆

ヨガやって、お茶のんで、ゆっくりDVDでも観ているのが、最近の私の贅沢な休日の過ごし方です♪

以下、最近観たDVD


【続きを読む】

| main |

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。