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最近ウエストが丸くなった気がする(いや、確実に)ので、今日からダイエットします!
昨日の晩に、いてもたってもいられなくてビリーの腹筋プログラムやったんですが、久しぶりだったので、途中でばててついていけなかった…
以前は軽々とやれたのに…むしろ足りない気がしてたのに(笑)

そんなわけで、今日はダイエット・ミネストローネです。
いつもは野菜をオリーブオイルで炒めてから煮込むんですが、今日はオイルを使わず。味付けもブイヨンを使わずに、にんにく、ローリエ、鷹の爪、塩、こしょうで。
ダイエット本を参考に、代謝のよくなるメニューです。
ほんとは炭水化物を抜きにしたいのですが、昨日パン屋さんで買ったパンがあるので、少しずつ一日に少しずつだけ食べマース。

私のダイエットは大抵炭水化物を控えることが多いのですが、我が家の食卓から炭水化物を抜くと、野菜しか残らないので、ダンナの分を別に作らなければならないのが…めんどくさい・・いっそ一緒にダイエットしません?と言いたいところですが、ダンナはやせの大食いで、炭水化物大好きなので、まあ…無理でしょう。

もうすぐ春ですからね~
昨日、可愛いワンピースとかシャツとか買ったし、ちょっとがんばることにします!
suisen.jpg

お隣さんの造園工事のご挨拶で、こんな可愛い水仙をくださいました。
今日も寒いですが、ちょっと春っぽい気分です。素敵なご挨拶ですね。

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